Equilibrio: Meditación y sueño
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Balance MOD APK v1.137.0 [Premium, Suscripción desbloqueada]

versión 1.137.0 por Laboratorios Elevate

Obtenga un año gratis de alivio de la ansiedad. Medite, respire, concéntrese y calme su mente.

Nombre Equilibrio: Meditación y sueño Balance: Meditation & Sleep es la versión más famosa de la serie Balance: Meditation & Sleep de la editorial Elevate Labs.
Editor Laboratorios Elevate
Género Salud y estado fisico
Tamaño 85 MB
Versión 1.137.0
Actualizar 10 de agosto de 2024
MODIFICACIÓN Premium, suscrito, desbloqueado
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***OFERTA POR TIEMPO LIMITADO: OBTENGA SU PRIMER AÑO GRATIS***

Mejora tu salud mental, reduce la ansiedad y el estrés, mejora tu sueño y aumenta tu concentración con la aplicación Balance Meditation and Sleep, ahora gratuita durante todo el primer año.

Balance es un programa personalizado, como tener un entrenador personal de meditación en tu bolsillo. Responderás preguntas diarias sobre tu experiencia y objetivos de meditación, y Balance recopilará la guía perfecta para ti utilizando una amplia biblioteca de audio con sonidos y música de meditación.

Por tiempo limitado, ofrecemos a todos un año gratis de Balance, disponible automáticamente cuando descargas la aplicación.

APRENDE HABILIDADES PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN
Las meditaciones de Balance están organizadas en planes de 10 días que enseñan técnicas concretas de meditación para mejorar tu salud mental y alcanzar tus objetivos. Descubrirás cómo incorporar la atención plena y la meditación a tu vida diaria, aumentar tu concentración en medio de las distracciones, mejorar tu sueño, reducir la ansiedad y encontrar una relajación profunda mientras aprendes a respirar profundamente para reducir la ansiedad y el estrés, acompañado de un audio relajante de ruido blanco y otros sonidos relajantes.

CALMA TU MENTE EN CUALQUIER MOMENTO Y EN CUALQUIER LUGAR
Los Singles de Balance son meditaciones independientes que puedes usar en cualquier momento. Despiértate suavemente con una meditación matutina, música relajante o estírate con sonidos calmantes. Luego, disfruta de tu viaje al trabajo con una guía de audio personalizada y ponte a trabajar con una biblioteca de música para concentrarte. Puedes despejar tu mente con ejercicios de respiración animados o reducir tu estrés, reducir la ansiedad, encontrar energía y aumentar tu concentración con meditaciones rápidas de relajación, energía y concentración.

DUERMA BIEN CON EJERCICIOS DE RELAJACIÓN A LA HORA DE DORMIR
Descanse tranquilo con las meditaciones para dormir, las historias para dormir, los sonidos para dormir como el audio de ruido blanco, la música para dormir y las actividades para relajarse de Balance. Estas funciones interactivas, las primeras de su tipo, utilizan estimulación bilateral y respiración controlada para ayudar a que su mente se relaje antes de acostarse, supere la ansiedad y encuentre un sueño más reparador.

MEJORA TU PRÁCTICA DE MEDITACIÓN
Si eres principiante, comenzarás con nuestro Plan Fundamentos, que entrena tu concentración y reduce la ansiedad. Si ya meditas con frecuencia, comenzarás con nuestro Plan Avanzado, que te ayuda a llevar tu práctica de meditación al siguiente nivel. Con nuestra membresía gratuita de un año, también tendrás acceso a nuestra biblioteca completa de meditaciones y música.

¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO?
Meditaciones guiadas personalizadas adaptadas a tu estado de ánimo, objetivos, experiencia y más.
Planes de 10 días para ayudarte a desarrollar y profundizar tus habilidades de meditación para una mejor salud mental
Bocados individuales para un impulso calmante
Actividades respaldadas por investigaciones y sonidos calmantes que le ayudarán a relajarse, reducir el estrés y la ansiedad y conseguir un sueño reparador.
Ejercicios de respiración animados para calma y relajación.
10 técnicas de meditación concretas para mejorar tu práctica: concentración en la respiración, escaneo corporal y más

En la meditación, no existe una solución única para todos. Todos tenemos formas de encontrar la relajación, la concentración, el descanso y la felicidad. Las sesiones guiadas por audio de Balance te ayudan a desarrollar la atención plena y a profundizar tu respiración para reducir la ansiedad y encontrar la calma.

DETALLES DE SUSCRIPCIÓN
Tu primer año de Balance es gratis para ayudarte a mejorar tu salud mental. Después de eso, Balance ofrece dos suscripciones con renovación automática por $11.99/mes y $69.99/año. Estos precios son para clientes de Estados Unidos; los precios en otros países pueden variar.
Tu suscripción se renovará automáticamente al final de cada período de suscripción, a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período. Las renovaciones de suscripción cuestan lo mismo que la suscripción original y se cargará el importe a tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta de Play en el momento de la confirmación de la compra.
Balance también ofrece una suscripción de por vida pagada mediante un pago inicial único de $399.99, que incluye acceso ilimitado a la biblioteca de Balance para siempre.
Para obtener información adicional, lea nuestros Términos de servicio (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) y Política de privacidad (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html).

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