Fitia calcula tus calorías y crea planes de alimentación para perder peso, ganar músculo o simplemente comer mejor. Cuenta con un contador de calorías con más de 400.000 productos verificados y más de 8.000 recetas saludables.

CALCULADORA DE CALORÍAS Y MACRONUTRIENTES
– Fitia calcula tus calorías y macronutrientes objetivo para perder peso o ganar músculo
– También puedes personalizar tus calorías y macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas)
– Contador de calorías integrado con nuestra base de datos verificada

PLAN DE COMIDA PERSONALIZADO
– Obtén un plan de alimentación acorde a tus calorías objetivo para perder grasa o ganar músculo
– Selecciona los alimentos que deseas incluir en tu plan de alimentación
– Elegir entre comidas sencillas o recetas elaboradas
– Seleccione su número de comidas

? CONTADOR DE CALORÍAS Y MACROS
– Contar calorías y macros es más confiable con nuestra base de datos de alimentos verificada.
– Más de 400.000 productos verificados en los países admitidos.
– Más de 8.000 recetas
– Personaliza tus calorías y macros según tu objetivo (perder grasa, ganar peso, etc.)

?LISTA DE COMPRAS AUTOMÁTICA
– Fitia calcula automáticamente la cantidad exacta de comida a comprar para que no desperdicies comida y ahorres dinero
– Esta lista de compras te ayuda a cumplir con tu plan nutricional durante el período que hayas seleccionado.

RECETAS INTELIGENTES Y SALUDABLES
– Fitia recomienda recetas personalizadas para perder grasa o ganar masa muscular. Las porciones de cada ingrediente varían según tus requerimientos calóricos y macronutrientes.
– Más de 8.000 recetas saludables que aumentan semana a semana.

? EQUIPOS FITIA
– Desafíate, aprende y comparte conocimientos con otros.
– Únete a un grupo que comparta tu objetivo (perder grasa, ganar peso, etc.) e intereses.
– Chatea con otros miembros
– Intenta ser el ganador del desafío para ganar medallas.

? RECORDATORIOS DE COMIDA Y AGUA
– Recordatorios personalizables para cada comida
– Recordatorios personalizables para la ingesta de agua.
– Recordatorios personalizables para la medición del peso y la grasa corporal.

? CONTROLE SU CONSUMO DE AGUA
– Fitia te recomienda una ingesta diaria de agua en función de tu información, objetivo y dieta.
– Puedes personalizar tu consumo de agua.
– Controla tu consumo de agua en vasos, botellas o la cantidad que desees.

⛅️ ELIGE TU NÚMERO DE COMIDAS
– Elige entre 2 a 5 comidas: desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena.
– Si practicas el ayuno intermitente, selecciona las comidas que más te convengan y Fitia calculará automáticamente tu día.

? INTERCAMBIO DE COMIDAS Y ALIMENTOS
– Si no te gusta una comida, toca un botón y Fitia te mostrará docenas de comidas alternativas.
– Si no te gusta algún ingrediente, simplemente desliza el dedo hacia la derecha y Fitia te mostrará una alternativa.

?ELIGE UN TIPO DE DIETA
– Estándar, alto en proteínas, bajo en carbohidratos, cetogénico, bajo en grasas, equilibrado, etc.

? CONTROLA TU PESO Y GRASA CORPORAL %
– Realiza un seguimiento de tu peso y Fitia realizará los ajustes necesarios para garantizar tu progreso.
– Calcula tu grasa % automáticamente ingresando medidas corporales simples

? PRUEBA INTELIGENTE
– Si no tuviste tiempo para registrar tus comidas, realiza una prueba inteligente de 1 minuto para descubrir cómo fue tu día (bueno, promedio o podría haber sido mejor)

? CREA TUS PROPIAS RECETAS Y COMIDAS
– Si no encuentras algo en nuestra base de datos, puedes crear tus propias recetas y alimentos saludables y hacer un seguimiento de ellos en tu plan.

¿Tiene alguna pregunta? Contáctenos en [email protected]

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